Dance first. Think later.
Luovuus, leikki ja liike on kaikkien oikeus tutkia ja kehittää itseään - ne ovat avaimia tutkimusmatkaan kehollisuuteen, mieleen ja itsensä tuntemiseen.
.png)
Olen fysioterapeutti ja tanssinohjaaja Meri-Lapista.
Oma matkani liikkeessä, kehollisuudessa ja tanssissa
on rakentunut joogan, tanssin ja läsnäolontaitojen harjoittelulla. Kiinnostukseni kehollisuuteen vuorovaikutuksessa, voimavaroissa ja omien tunteiden tutkimisessa on antanut valtavasti elämääni ja tätä haluan jakaa myös muille.
Tärkeimpinä arvoinani on huomioida asiakkaan kokonaisvaltaista hyvinvointia ja tarjota keinoja tanssin ja liikkeen kautta vahvistaa omia voimavaroja arjessa - samalla huomioiden turvallisen tekniikan ja kehon käytön.
Toivon, että vastaanotolleni, ryhmäliikuntaan ja tanssitunneilleni löytävät myös ne ihmiset jotka haluavat aloittaa liikkumisen ja löytää vain uusia tapoja huolehtia omasta hyvinvoinnista.
Lämpimästi tervetuloa vastaanotolle ja ryhmätunneille.

Oletko käynyt tunneillani? Kerro muillekin kokemuksistasi! <3 - Jenna